Opleiding · zes weken · Den Haag

Je slaapt wel. Je wordt alleen niet uitgerust wakker.

Reiki 1 – Fundament geeft je een instrument, voor de rest van je leven.

Er is een soort moeheid die niet weggaat van een weekend. Je functioneert prima, niemand op je werk merkt er iets van, en toch staat er de hele dag iets in je aan.

Naar de gratis masterclass

Plan een kennismaking

Misschien heb je al iets geprobeerd. Yoga, een maandelijkse massage, een app die je eraan herinnert dat je moet ademen. Het helpt, drie dagen. Daarna is het weg.

Dat komt niet doordat je het verkeerd doet. Het komt doordat je telkens iemand anders nodig hebt om bij jezelf te komen.

Wat er in je lijf gebeurt

Je zenuwstelsel heeft twee standen. Aan, en herstel. Bij mensen die veel dragen staat de eerste stand jaren achtereen aan, en heeft de tweede geen ruimte gekregen om zich te ontwikkelen.

Aanraking en aandacht zetten die omschakeling in gang. Niet als idee, maar als reactie die je kunt voelen: je ademhaling zakt, je hartslag verandert, je spieren laten los. Herhaling maakt van die omschakeling een gebaande weg. Wat in het begin een uur kost, kost na drie weken twintig minuten.

Dat is wat je hier leert. Eerst bij jezelf. Daarna bij een ander.

De opbouw van Reiki 1 – Fundament

Zes weken, niet een dag

Je begint thuis, je komt een vrijdag naar Den Haag, en daarna oefen je eenentwintig dagen achter elkaar met begeleiding.

Die eenentwintig dagen zijn het hart van deze opleiding. Niet de lesdag. Op de lesdag leer je de handeling. In de weken daarna wordt het iets wat je lijf kent.

Week 1 · Voorbereiding

Je krijgt het werkboek en een eerste oefening, zodat je niet blanco binnenkomt op de lesdag.

Week 2 · De lesdag

Vrijdag van 9:30 tot 16:00 in Den Haag, inclusief lunch. Je wordt ingewijd in de eerste graad en je leert de handposities bij jezelf en bij een ander.

Week 2 tot 5 · Eenentwintig dagen

Dagelijkse zelfbehandeling met begeleiding en check-ins. Hier gebeurt het echte werk, en hier haak je normaal gesproken af. Daarom laat ik je niet alleen.

Week 3 en 5 · Verdieping

Twee online sessies op woensdagavond, waarin we bespreken wat je tegenkomt en bijsturen waar nodig.

Week 6 · Afronding

Je sluit af met het certificaat Reiki 1 en weet hoe je dit zelfstandig voortzet.

€ 650

Zes weken, lesdag op vrijdag in Den Haag
Lunch, werkboek en certificaat inbegrepen
Eenentwintig dagen begeleide zelfbehandeling
Twee online verdiepingssessies
Maximaal 5 deelnemers
Termijnbetaling mogelijk

Werkt je werkgever met een persoonlijk ontwikkelbudget of IKB?
Ik factureer rechtstreeks, inclusief opleidingsplan, leerdoelen en certificaat (check eerst bij je HR-afdeling)

Eerstvolgende startdata

Vrijdag 27 november 2026
online verdiepingssessies: 18 december & 15 januari
Vrijdag 29 januari 2027
online verdiepingssessies: 19 februari & 19 maart
Vrijdag 26 maart 2027
online verdiepingssessies: 16 april & 14 mei

Waarom vijf

Ik geef deze opleiding vijf keer per jaar aan maximaal vijf mensen. Dat zijn vijfentwintig plekken per jaar.

Bij een grotere groep kan ik niet meer zien wat er in ieders lijf gebeurt terwijl je oefent. En dat zien is precies wat een lesdag onderscheidt van een videocursus.

Voor wie dit is

Je werkt, je draagt veel, en je bent moe op een manier die slaap niet oplost. Misschien heb je ooit een behandeling gehad waarbij je iets voelde wat je niet kon plaatsen, en dacht je: kan ik dit zelf leren.

Ja. Daar heb je geen bijzondere gevoeligheid voor nodig en geen enkele voorkennis.

Voor wie dit niet is

Zit je nu in een periode waarin je vooral zorg nodig hebt, dan is dit niet het juiste moment. Een opleiding vraagt dat je leert en oefent, en dat is iets anders dan verzorgd worden. Ga dan eerst naar je huisarts of praktijkondersteuner. Deze opleiding loopt niet weg.

Mijn eerste keer Reiki was met Yasmine. Mijn slechte slapen en onrust maakten na de eerste sessie al plaats voor ontspanning en rust. Ik slaap zelfs weer hele nachten door! Daarom ben ik de cursus gaan volgen, zodat ik zelf Reiki kan toepassen wanneer ik wil!
Daphne

Wil je eerst voelen wat dit is

Elke maand geef ik een gratis masterclass van een uur, online. Ik leg uit wat er in je zenuwstelsel gebeurt, en we doen vijftien minuten een begeleide oefening. Dan weet je of dit bij je past voordat je iets betaalt.

Meld je aan voor de masterclass